16 de marzo de 2013

9º SENIOR NO GRANDE PREMIO DE ESTOI (PORTUGAL)

                                                             
    Hoy sábado 16 de Marzo he participado en el Grande premio de Estoi (Portugal), en una tarde que no pintaba nada bien, ya que la lluvia hizo presencia una hora antes de la competición, y no cesó hasta unos minutos antes del comienzo de la carrera.
   Una media hora antes de la prueba me vestí, y realicé mi vuelta de calentamiento a un durísimo circuito de 1 km 700 metros que habría que dar tres vueltas completas, más una minivuelta a otro circuito diseñado para el comienzo de la prueba y poder completar así los 5250 metros.
   Tras acabar el calentamiento y reconocer el circuito decido hacer un cambio de zapatillas, ya que el pavimento no estaba en muy buenas condiciones con un empedrado irregular y curvas con restos de barro, así que prefiero unas zapatillas mas adherente y que me diera un poco mas de protección antes las adversidades que seguramente vendrían.
   Comienza la prueba y decido salir en las últimas posiciones cometiendo así un grave error. "La minivuelta" (que mala suerte, fueron los únicos 400 metros que no logré reconocer en el calentamiento) apenas tenía dos metros de anchura durante la salida en toda la calle y eso formó un enorme tapón del que no lograría salir hasta comenzar la primera vuelta grande de las tres que habría que dar. Comienza la primera vuelta con una subida dura de unos 700 metros donde ya comienzo a ver un poco de claridad y decido subirla a un ritmo prudente y donde una vez terminada comienzo a ganar posiciones.
El comienzo de la segunda vuelta comienza nuevamente con la subida, donde la empiezo con temor a realizar un gran esfuerzo y que me llegue a pasar factura para la última vuelta. Pues contra todo pronóstico comienzo a subir y sigo ganando posiciones hasta llegar arriba, encontrándome fuerte.
A partir de la segunda subida continuo ganando mas posiciones, comenzando la última subida, donde consigo ascenderla enérgicamente, manteniendo mi posición, sin ningún tipo de problemas e incluso pensando en el final.
  



   Metido ya en la última vuelta comienzo a darme cuenta que me cuesta mas llegar a alcanzar nuevos corredores, pero llevo a unos metros mas adelante a un corredor del Club de Pechao que baja el ritmo y consigo alcanzarle. Continúo ya hacia las primeras calles de Estoi y logro ver a dos corredores del club de Faro ( mas arriba en la foto ;) ) a unos 10 metros. Momento que dudo si olvidarme de ellos y seguir a mi ritmo o ponerme tras ellos en un esfuerzo que podría pasarme factura para los últimos metros.
Era el momento de decidir, y pienso ¿y si sale bien, pss?, tampoco soy de adaptarme a ritmo de otros corredores. No es que se me de nada bien. Después acabo forzándome y los desenlaces ...
Pues se acabó de tanto pensar y se tomó la decisión, apreté los dientes, subo el ritmo y me coloco tras los dos corredores  del club de Faro. Estos comienzan a escuchar mi zancada y los dos echan la mirada atrás (con lo tímido que soy..). Tras unos metros se miran entre ellos y aumentan  el ritmo para mi desgracia. Aguanto como puedo tras ellos, hasta que el que iba tirando manda con un gesto al otro a ir hacia delante y este termina hundiéndose. El otro corredor pega un tirón, y sin dudarlo me lanzo tras él reduciendo los metros que había logrado respecto a mi. Colocado tras él, a un ritmo muy rápido nos quedan unos 100 metros para llegar hasta la última curva, que nos llevará en una suave subida de 300 metros hasta meta.
Sorprendentemente ahora estoy crecido y me siento genial. Pienso que si le aguanto hasta la última curva le voy a hacer un cambio de ritmo ¡quiero ganarle!.Llegamos al último giro, comenzamos a subir, y le hago un cambio que lo dejé totalmente clavado, y en dos segundos me olvido de él, quería más. Tengo a otro atleta a unos 25 metros y quiero terminar aún mejor. Me sentía fuerte, disfrutando. A  50 metros de meta ya lo tengo casi a 10 metros, ¡Vamos Leo! ..quiero superarlo, no ceso, quiero darlo todo hasta el último metro. Y a 10 metros de meta consigo superarle entrando a meta. Sentí que hacía tiempo que no disfrutaba así...
Finalmente ocupé el 9º lugar Senior en una carrera muy dura.

¡Un abrazo!

4 comentarios:

  1. Uf valla carrerón te as marcado por lo que se ve me alegro mucho vas para arriba como la espuma a seguir asin gran puesto y gran marca campeón un abrazo.

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  2. Para Jose Miguel: Muchas gracias. Hacía tiempo que no disfrutaba tanto :)... Espero seguir teniendo suerte...Un abrazo!

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  3. Genial Leo, enorme. Terminar así de fuerte, de piernas y cabeza, es buena señal. También la enhorabuena para la fotógrafa, muy bonita la última foto. A seguir mejorando!!

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  4. Para Inkel : muchas gracias! Ojalá siempre pueda tener esas sensaciones,saliendo todo tan bien. Espero coincidir pronto.
    Un abrazo!

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LEONARDO LORA GARRE

LEONARDO LORA GARRE
Villaverde del Río ( SEVILLA )

MEJORES POSICIONES EN EVENTOS IMPORTANTES

  • 3º ABSOLUTO CAMPEONATO REGIONAL DE CROSS LARGO DEL EJERCITO DEL AIRE (MORÓN DE LA FRONTERA) 2019
  • 1º M35 PENTATHLÓN, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2019
  • 2º M35 PESO, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 3º M35 MARCHA RUTA, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER, ARAHAL (SEVILLA) 2019
  • 13º VETERANO A CIRCUITO PROVINCIAL DE CROSS DE SEVILLA 2017/2018
  • 15º M35 800ML CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 17º ABSOLUTO CAMPEONATO DE CAMPO A TRAVÉS DEL EJÉRCITO DEL AIRE "CROSS LARGO" 2015
  • 30º VETERANO W35 CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS LARGO 2017 LA CAROLINA (JAÉN)
  • 87º ABSOLUTO CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS CORTO, CARBONEROS (JAÉN) 2017/2018

MIS MEJORES RESULTADOS

  • CAMPEÓN CAMPEONATO ANDALUCIA PISTA CUBIERTA M35 PENTATHLÓN, ANTEQUERA (MÁLAGA AÑO 2019)
  • 3º MASTER 35 CAMPEONATO ANDALUCIA DE MARCHA RUTA, ARAHAL (SEVILLA, AÑO 2019)
  • 2º MASTER 35 CROSS PEÑAFLOR (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RÍO (AÑO 2018)
  • 3º GENERAL C.P. EL RONQUILLO, SEVILLA AÑO 2018
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2018
  • 2º M35 PESO CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA ANTEQUERA, MÁLAGA (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A CORRIDA MAR AZUL TAVIRA, PORTUGAL (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2017
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2016)
  • 3º SENIOR B C.N PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA (AÑO 2016)
  • SUBCAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 (AÑO 2015)
  • 2º EQUIPOS CAMPEONATO NACIONAL CROSS LARGO EJERCITO DEL AIRE, TORREMOLINOS, MÁLAGA (AÑO 2015)
  • 2º VETERANO 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2015)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2015
  • 2º SENIOR B C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2015 )
  • 1º MASTER 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2014 )
  • 3º SENIOR C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2014 )
  • 1º SENIOR B MILLA CIUDAD DE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA (AÑO 2013)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2012
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2011 )
  • 1º SENIOR C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2011 )
  • 2º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2011
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2010 )
  • 3º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2010
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  • 400 MV 1m.26s.89cen (24/05/19 Carmona)
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  • PESO 4,68m (San Pablo, Sevilla)
  • JABALINA 13,26 metros (23/12/2017, La Cartuja, Sevilla)
  • DISCO 11,50 metros (24/05/2019, Carmona)
  • PISTA CUBIERTA
  • 1000 ML 3m.16s.78cen (02/02/19, Antequera)
  • 800 ML 02m 25s 98cnt. (24/02/2018, Antequera)
  • 60MV 17,20s (02/02/19, Antequera)
  • LONGITUD 3,52m (02/02/19, Antequera)
  • ALTURA 1,30m (02/02/19 Antequera)
  • PENTATHLÓN 1146 puntos (02/02/19 Antequera)
  • PESO 5,06m (02/02/19, Antequera)
  • TRIATHLÓN
  • SPRINT
  • 1h.21m.39s (04/05/13, Sevilla)