14 de noviembre de 2011

VUELTA A LA COMPETICIÓN EN EL CROSS DE VILLAMANRRIQUE DE LA CONDESA (SEVILLA)



Tras casi 2 meses inactivo en lo que a competición se refiere, el pasado sábado me planté en la localidad de Villamanrrique de la Condesa para empezar un nuevo año el circuito provincial de campo a través sevillano.

El tiempo en realizar los 7200 metros fue de 26 minutos 53 segundos.

Sensaciones: Muy buenas; Continuo con mi plan de entrenamiento " especial " de Maratón.

8 comentarios:

  1. ¡Ole! ¡Otro más para la gran cita! A ver si por allí por fin nos conocemos. Un abrazo.

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  2. Para charli: Espero pueda ser antes nuestro encuentro! un abrazo grande!

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  3. Mi triatleta!!! Que alegría volver a verte corriendo! Creía que ya te habias olvidado de lo que era esto!! jaja En la próxima jornada nos vemos, yo no se si estaré para correr (ya te contaré :( ), pero iré, todo sea por ver a los grandes como tú!
    Un besito campeón! Y mil gracias por tus ánimos!

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  4. Para Mari Reyes: ¿Olvidarme de competir? jaja..mientras la salud me lo permita lo haré. Y si es acompañados de grandes amigo como tú, MEJOR! así siempre es mas fácil madrugar, correr y volver con una sonrisa a casa. :P

    Ya era hora de poder vernos y compartir un rato de los nuestros!

    Nose que te ha ocurrido, pero espero que no sea nada grave. Espero poder coincidir en Guillena nuevamente porque a Alcalá me será inmposible asistir.

    Un abrazo muy fuerte y suerte con esos exámenes.

    Tu triatleta favorito!

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  5. Mucha suerte para tus competiciones de campo a través y tbm para tu plan de entrenamientos para esa próxima maratón. Disfruta y diviertete con el atletismo. Besos.

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  6. Para Reme: Muchas gracias Reme!. Espero que vaya todo genial!

    Un abrazo!

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  7. Sigue asi, la verdad eres un crak, nos vemos Leo, me estoy enganchando mas al atletismo ayer fui a correr y bien, nos vemos el viernes cuidate. saludos.soy andrés

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  8. Para Andrés: Buena noticia Andres. Espero que vaya bien y podamos correr juntos algun dia.

    Un abrazo!

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LEONARDO LORA GARRE

LEONARDO LORA GARRE
Villaverde del Río ( SEVILLA )

MEJORES POSICIONES EN EVENTOS IMPORTANTES

  • 3º ABSOLUTO CAMPEONATO REGIONAL DE CROSS LARGO DEL EJERCITO DEL AIRE (MORÓN DE LA FRONTERA) 2019
  • 1º M35 PENTATHLÓN, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2019
  • 2º M35 PESO, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 3º M35 MARCHA RUTA, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER, ARAHAL (SEVILLA) 2019
  • 13º VETERANO A CIRCUITO PROVINCIAL DE CROSS DE SEVILLA 2017/2018
  • 15º M35 800ML CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 17º ABSOLUTO CAMPEONATO DE CAMPO A TRAVÉS DEL EJÉRCITO DEL AIRE "CROSS LARGO" 2015
  • 30º VETERANO W35 CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS LARGO 2017 LA CAROLINA (JAÉN)
  • 87º ABSOLUTO CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS CORTO, CARBONEROS (JAÉN) 2017/2018

MIS MEJORES RESULTADOS

  • CAMPEÓN CAMPEONATO ANDALUCIA PISTA CUBIERTA M35 PENTATHLÓN, ANTEQUERA (MÁLAGA AÑO 2019)
  • 3º MASTER 35 CAMPEONATO ANDALUCIA DE MARCHA RUTA, ARAHAL (SEVILLA, AÑO 2019)
  • 2º MASTER 35 CROSS PEÑAFLOR (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RÍO (AÑO 2018)
  • 3º GENERAL C.P. EL RONQUILLO, SEVILLA AÑO 2018
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2018
  • 2º M35 PESO CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA ANTEQUERA, MÁLAGA (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A CORRIDA MAR AZUL TAVIRA, PORTUGAL (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2017
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2016)
  • 3º SENIOR B C.N PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA (AÑO 2016)
  • SUBCAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 (AÑO 2015)
  • 2º EQUIPOS CAMPEONATO NACIONAL CROSS LARGO EJERCITO DEL AIRE, TORREMOLINOS, MÁLAGA (AÑO 2015)
  • 2º VETERANO 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2015)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2015
  • 2º SENIOR B C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2015 )
  • 1º MASTER 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2014 )
  • 3º SENIOR C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2014 )
  • 1º SENIOR B MILLA CIUDAD DE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA (AÑO 2013)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2012
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2011 )
  • 1º SENIOR C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2011 )
  • 2º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2011
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2010 )
  • 3º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2010
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2009 )
  • SUBCAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2008 )

TRAYECTORIA

  • C.D OLYMPIQUE VILLAVERDE 2014/2021 (FED)
  • C.A VIRGEN DE BELÉN 2013/2016 (FED)
  • C.A MIGUEL A. GÓMEZ CAMPUZANO 2010/2013 (FED)
  • AMIGOS DE LA RINCONADA 2010/2013
  • CLUB ATLETISMO CANTILLANA 2009
  • INDEPENDIENTE 2006 AL 2008

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  • RUTA
  • MARATÓN 3h.20m.24s. (13/02/11,Sevilla)
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  • 10 KM RUTA 36m.50s. (24/01/10,Puerto de Santa María)
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  • PISTA AIRE LIBRE
  • 10000 ML 38m.22s.91cen. (02/03/19, Utrera)
  • 5000 ML 18m.33.69cen (28/04/18, Carmona)
  • 3000 ML 10m.28s.18cen. (23/12/17, La Cartuja)
  • 1609 ML 05m.34s (06/07/14, Faro, Portugal)
  • 1500 ML 4m.59s.45cen. (20/01/18, Carmona)
  • 800 ML 02m.21s.65cen (02/06/18, Utrera)
  • 400 ML 01m.04s.14cen. (02/07/11, La Cartuja)
  • 400 MV 1m.26s.89cen (24/05/19 Carmona)
  • 200 ML 29s.58cen. (16/01/10, La Cartuja)
  • 100 ML 14s.74cen. (13/07/11, La Cartuja)
  • 60 ML 9s.23cen. (San Pablo, Sevilla)
  • PESO 4,68m (San Pablo, Sevilla)
  • JABALINA 13,26 metros (23/12/2017, La Cartuja, Sevilla)
  • DISCO 11,50 metros (24/05/2019, Carmona)
  • PISTA CUBIERTA
  • 1000 ML 3m.16s.78cen (02/02/19, Antequera)
  • 800 ML 02m 25s 98cnt. (24/02/2018, Antequera)
  • 60MV 17,20s (02/02/19, Antequera)
  • LONGITUD 3,52m (02/02/19, Antequera)
  • ALTURA 1,30m (02/02/19 Antequera)
  • PENTATHLÓN 1146 puntos (02/02/19 Antequera)
  • PESO 5,06m (02/02/19, Antequera)
  • TRIATHLÓN
  • SPRINT
  • 1h.21m.39s (04/05/13, Sevilla)