20 de febrero de 2011

¡¡¡¡NUEVA MEJOR MARCA PERSONAL EN LA CARRERA DEL DISTRITO MACARENA!!!!!!!!!!

Así es. Por tercera vez he participado en la Carrera Popular del Distrito Macarena, y un año más, he vuelto a hacer mejor marca personal.

La prueba consistía en 9,400 km, donde he realizado un tiempo de 36 minutos y 28 segundos.

Pido disculpas a los que dije que no correría, ya que suponía que mi cuerpo aún no estaba recuperado de la maratón del pasado Domingo. Pero ya saben, el cuerpo es el que manda, y si a las 06:30 ya mi mente despierta pensando en la carrera y encontrandome perfectamente para correr, no puedo hacer nada para evitarlo.

He acabado la prueba con soltura, y eso me transmite confianza, más confianza.

No hay cosa que me dé mas confianza que creer en mi mismo y defender con uñas y dientes el trabajo o entrenamiento que realizo dia tras dia para poder seguir mejorando. No quiero ser copia de nadie, solo ser "yo"

¡¡¡A seguir soñando!!!



02/03/2008 C.P MACARENA 51 MINUTOS 10 SEGUNDOS (8,925KM, MEDIA KM 05:53)
07/03/2010 C.P MACARENA 40 MINUTOS 02 SEGUNDOS (9,900KM, MEDIA KM 04:04)
20/02/2011 C.P MACARENA 36 MINUTOS 28 SEGUNDOS (9,400KM, MEDIA KM 03:52)

8 comentarios:

  1. Enhorabuena leo y felicidades,la supercompensacion de la maraton hace estragos. Vamooossssssss

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  2. Muchas Felicidades leo!!!, me alegro mucho de tu gran marca registrada hoy en está carrera, se nota bastante tus progresos, sigue asi que estas llegando muy lejos. Un saludo.

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  3. Gracias Reme! ya ves, todo cuestión de suerte..bla bla bla.. 1abrazo!

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  4. Espectacular marca Leo, cada vez mejor amigo. Me alegro mucho, por ti, Enhorabuena!!. Por cierto yo también estuve lástima que no te viera.
    La próxima Cantillana a ver si nos vemos.
    Un abrazo.!!!

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  5. Gracias Félix, creo que te vi calentando previamente a la carrera, pero ibas tan rápido que no me dio tiempo a decirte nada! a ver si nos vemos en la próxima. Saludosssssss

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  6. Muy buen resultado en la maratón, se nota el buen entrenamiento al recuperarte tan bien para hacer gran marca en esta carrera del distrito macarena.
    Has dejado margen para superarte nuevamente el próximo año en la Maratón de Sevilla (sobre todo por esas molestias del dedo).
    ¿Cual es tú próximo objetivo, campeón?
    Saludos desde Murcia.
    Iglesias.

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  7. Hola Iglesias, muchas gracias por seguirme desde tierras murcianas, bonita tierra donde he tenido la suerte de vivir durante 3 años!!!.

    Pues la verdad es que mi objetivo siempre será el mismo: Disfrutar, divertirme en cada entreno, en cada carrera y luchar siempre por no perder la ilusión, a lo que llamo perseverancia, sin recibir nada a cambio. Un saludo y ánimo!!

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LEONARDO LORA GARRE

LEONARDO LORA GARRE
Villaverde del Río ( SEVILLA )

MEJORES POSICIONES EN EVENTOS IMPORTANTES

  • 3º ABSOLUTO CAMPEONATO REGIONAL DE CROSS LARGO DEL EJERCITO DEL AIRE (MORÓN DE LA FRONTERA) 2019
  • 1º M35 PENTATHLÓN, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2019
  • 2º M35 PESO, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 3º M35 MARCHA RUTA, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER, ARAHAL (SEVILLA) 2019
  • 13º VETERANO A CIRCUITO PROVINCIAL DE CROSS DE SEVILLA 2017/2018
  • 15º M35 800ML CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 17º ABSOLUTO CAMPEONATO DE CAMPO A TRAVÉS DEL EJÉRCITO DEL AIRE "CROSS LARGO" 2015
  • 30º VETERANO W35 CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS LARGO 2017 LA CAROLINA (JAÉN)
  • 87º ABSOLUTO CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS CORTO, CARBONEROS (JAÉN) 2017/2018

MIS MEJORES RESULTADOS

  • CAMPEÓN CAMPEONATO ANDALUCIA PISTA CUBIERTA M35 PENTATHLÓN, ANTEQUERA (MÁLAGA AÑO 2019)
  • 3º MASTER 35 CAMPEONATO ANDALUCIA DE MARCHA RUTA, ARAHAL (SEVILLA, AÑO 2019)
  • 2º MASTER 35 CROSS PEÑAFLOR (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RÍO (AÑO 2018)
  • 3º GENERAL C.P. EL RONQUILLO, SEVILLA AÑO 2018
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2018
  • 2º M35 PESO CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA ANTEQUERA, MÁLAGA (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A CORRIDA MAR AZUL TAVIRA, PORTUGAL (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2017
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2016)
  • 3º SENIOR B C.N PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA (AÑO 2016)
  • SUBCAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 (AÑO 2015)
  • 2º EQUIPOS CAMPEONATO NACIONAL CROSS LARGO EJERCITO DEL AIRE, TORREMOLINOS, MÁLAGA (AÑO 2015)
  • 2º VETERANO 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2015)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2015
  • 2º SENIOR B C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2015 )
  • 1º MASTER 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2014 )
  • 3º SENIOR C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2014 )
  • 1º SENIOR B MILLA CIUDAD DE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA (AÑO 2013)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2012
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2011 )
  • 1º SENIOR C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2011 )
  • 2º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2011
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2010 )
  • 3º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2010
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2009 )
  • SUBCAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2008 )

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  • PRUEBA MAS RÁPIDA 10 KM 36m.50s.(media km 03m41s)24/01/10, Ptº Santa Mª, Cádiz.
  • PISTA AIRE LIBRE
  • 10000 ML 38m.22s.91cen. (02/03/19, Utrera)
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  • 3000 ML 10m.28s.18cen. (23/12/17, La Cartuja)
  • 1609 ML 05m.34s (06/07/14, Faro, Portugal)
  • 1500 ML 4m.59s.45cen. (20/01/18, Carmona)
  • 800 ML 02m.21s.65cen (02/06/18, Utrera)
  • 400 ML 01m.04s.14cen. (02/07/11, La Cartuja)
  • 400 MV 1m.26s.89cen (24/05/19 Carmona)
  • 200 ML 29s.58cen. (16/01/10, La Cartuja)
  • 100 ML 14s.74cen. (13/07/11, La Cartuja)
  • 60 ML 9s.23cen. (San Pablo, Sevilla)
  • PESO 4,68m (San Pablo, Sevilla)
  • JABALINA 13,26 metros (23/12/2017, La Cartuja, Sevilla)
  • DISCO 11,50 metros (24/05/2019, Carmona)
  • PISTA CUBIERTA
  • 1000 ML 3m.16s.78cen (02/02/19, Antequera)
  • 800 ML 02m 25s 98cnt. (24/02/2018, Antequera)
  • 60MV 17,20s (02/02/19, Antequera)
  • LONGITUD 3,52m (02/02/19, Antequera)
  • ALTURA 1,30m (02/02/19 Antequera)
  • PENTATHLÓN 1146 puntos (02/02/19 Antequera)
  • PESO 5,06m (02/02/19, Antequera)
  • TRIATHLÓN
  • SPRINT
  • 1h.21m.39s (04/05/13, Sevilla)