6 de junio de 2010

15º ABSOLUTO EN LA CARRERA POPULAR DE HERRERA 2010 ( MEJORADO EL 30º ABSOLUTO EN LA EDICIÓN DE 2009 )



En el dia de ayer participé por 2ª vez en la Carrera Popular de Herrera.
En esta edición he conseguido alcanzar la posición 15º Absoluto, mejorando la posición del año pasado(30º Absoluto).Carrera disputada a las 21 horas con una buena temperatura y en un circuito urbano de 3 vueltas con subidas y bajadas constante que hacía dura la prueba. Respecto a mí me encontré fenomenal, tirando desde el principio hasta el final donde alcancé muchos corredores durante la prueba y consiguiendo tirar de un último grupo en los últimos kilómetros hasta llegar a meta, donde sí que decidí abstenerme de sprintar en esos metros ya que llevaba más desgaste que los demás y tampoco me iba a servir de mucho. Lo importante era conseguir mejorar la carrera del año pasado y lo conseguí, del 30º al 15º puesto absoluto. Feliz, y con ganas de nuevos retos, para seguir aprendiendo y disfrutando como hice ayer.

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LEONARDO LORA GARRE

LEONARDO LORA GARRE
Villaverde del Río ( SEVILLA )

MEJORES POSICIONES EN EVENTOS IMPORTANTES

  • 3º ABSOLUTO CAMPEONATO REGIONAL DE CROSS LARGO DEL EJERCITO DEL AIRE (MORÓN DE LA FRONTERA) 2019
  • 1º M35 PENTATHLÓN, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2019
  • 2º M35 PESO, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 3º M35 MARCHA RUTA, CAMPEONATO ANDALUCIA MASTER, ARAHAL (SEVILLA) 2019
  • 13º VETERANO A CIRCUITO PROVINCIAL DE CROSS DE SEVILLA 2017/2018
  • 15º M35 800ML CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA, ANTEQUERA (MÁLAGA) 2018
  • 17º ABSOLUTO CAMPEONATO DE CAMPO A TRAVÉS DEL EJÉRCITO DEL AIRE "CROSS LARGO" 2015
  • 30º VETERANO W35 CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS LARGO 2017 LA CAROLINA (JAÉN)
  • 87º ABSOLUTO CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS CORTO, CARBONEROS (JAÉN) 2017/2018

MIS MEJORES RESULTADOS

  • CAMPEÓN CAMPEONATO ANDALUCIA PISTA CUBIERTA M35 PENTATHLÓN, ANTEQUERA (MÁLAGA AÑO 2019)
  • 3º MASTER 35 CAMPEONATO ANDALUCIA DE MARCHA RUTA, ARAHAL (SEVILLA, AÑO 2019)
  • 2º MASTER 35 CROSS PEÑAFLOR (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RÍO (AÑO 2018)
  • 3º GENERAL C.P. EL RONQUILLO, SEVILLA AÑO 2018
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2018
  • 2º M35 PESO CAMPEONATO ANDALUCIA DE PISTA CUBIERTA ANTEQUERA, MÁLAGA (AÑO 2018)
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A CORRIDA MAR AZUL TAVIRA, PORTUGAL (AÑO 2017)
  • 3º VETERANO A MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2017
  • 1º VETERANO A LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2016)
  • 3º SENIOR B C.N PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA (AÑO 2016)
  • SUBCAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 (AÑO 2015)
  • 2º EQUIPOS CAMPEONATO NACIONAL CROSS LARGO EJERCITO DEL AIRE, TORREMOLINOS, MÁLAGA (AÑO 2015)
  • 2º VETERANO 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO (AÑO 2015)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RÍO, CÓRDOBA AÑO 2015
  • 2º SENIOR B C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2015 )
  • 1º MASTER 30 LOCAL C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2014 )
  • 3º SENIOR C.N PALMA DEL RIO, CÓRDOBA ( AÑO 2014 )
  • 1º SENIOR B MILLA CIUDAD DE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA (AÑO 2013)
  • 2º SENIOR MILLA EL MOHÍNO PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2012
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2011 )
  • 1º SENIOR C.N VILLAVERDE DEL RIO, SEVILLA ( AÑO 2011 )
  • 2º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2011
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2010 )
  • 3º SENIOR C.P EL CALONGE PALMA DEL RIO, CÓRDOBA AÑO 2010
  • CAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2009 )
  • SUBCAMPEÓN CARRERA PATRONA E.V.A 3 ( AÑO 2008 )

TRAYECTORIA

  • C.D OLYMPIQUE VILLAVERDE 2014/2021 (FED)
  • C.A VIRGEN DE BELÉN 2013/2016 (FED)
  • C.A MIGUEL A. GÓMEZ CAMPUZANO 2010/2013 (FED)
  • AMIGOS DE LA RINCONADA 2010/2013
  • CLUB ATLETISMO CANTILLANA 2009
  • INDEPENDIENTE 2006 AL 2008

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MEJORES MARCAS

  • RUTA
  • MARATÓN 3h.20m.24s. (13/02/11,Sevilla)
  • MEDIA MARATÓN 1h.22m.05s. (29/01/12,Sevilla)
  • 10 KM RUTA 36m.50s. (24/01/10,Puerto de Santa María)
  • 5 KM RUTA 17m.47s. (19/07/15,Tavira, Portugal))
  • MILLA 05m.19s (22/06/18, El Mohíno, Palma del Río)
  • 1500 ML 5m.08s.39cen (18/12/17 entrenamiento, no oficial, Villaverde del Río)
  • PRUEBA MAS RÁPIDA 10 KM 36m.50s.(media km 03m41s)24/01/10, Ptº Santa Mª, Cádiz.
  • PISTA AIRE LIBRE
  • 10000 ML 38m.22s.91cen. (02/03/19, Utrera)
  • 5000 ML 18m.33.69cen (28/04/18, Carmona)
  • 3000 ML 10m.28s.18cen. (23/12/17, La Cartuja)
  • 1609 ML 05m.34s (06/07/14, Faro, Portugal)
  • 1500 ML 4m.59s.45cen. (20/01/18, Carmona)
  • 800 ML 02m.21s.65cen (02/06/18, Utrera)
  • 400 ML 01m.04s.14cen. (02/07/11, La Cartuja)
  • 400 MV 1m.26s.89cen (24/05/19 Carmona)
  • 200 ML 29s.58cen. (16/01/10, La Cartuja)
  • 100 ML 14s.74cen. (13/07/11, La Cartuja)
  • 60 ML 9s.23cen. (San Pablo, Sevilla)
  • PESO 4,68m (San Pablo, Sevilla)
  • JABALINA 13,26 metros (23/12/2017, La Cartuja, Sevilla)
  • DISCO 11,50 metros (24/05/2019, Carmona)
  • PISTA CUBIERTA
  • 1000 ML 3m.16s.78cen (02/02/19, Antequera)
  • 800 ML 02m 25s 98cnt. (24/02/2018, Antequera)
  • 60MV 17,20s (02/02/19, Antequera)
  • LONGITUD 3,52m (02/02/19, Antequera)
  • ALTURA 1,30m (02/02/19 Antequera)
  • PENTATHLÓN 1146 puntos (02/02/19 Antequera)
  • PESO 5,06m (02/02/19, Antequera)
  • TRIATHLÓN
  • SPRINT
  • 1h.21m.39s (04/05/13, Sevilla)